初中生怎樣快速長腿

首先，沒有什麼特效的辦法可以專門的使腿變長。其次，您上述的情況有條件的話，可以考慮到當地正規醫院掛內分泌科或者骨科就診，先進行手腕x線的檢查，目的是看一下骨骺是否閉合，假如骨骺尚未閉合的話，建議您在進行血生長激素或者垂體磁共振的檢查，看看是否存在生長激素分泌減少，再根據檢查的結果來決定是否需要補充人工生長激素治療了。

你情況看身高不太理想，大多數是由於在青春期之前生長緩慢，屬於進入青春期以後和同學差了一大截，另外還可以見於進入青春期以後生長速度過慢，身體營養不足，鍛煉過少，都會出現了這個情況，必要時需要去醫院做個詳細檢查，需要檢查生長激素的情況，如果生長激素分泌比較少，可以注射生長激素治療的，相對效果比較好一些，平時多鍛煉，多跑步，不要熬夜，增加營養，有利於長高。