獻血與運動

病情分析： 不可以的，獻血後容易導致頭暈、頭疼、乏力等症狀發生的，劇烈運動後會導致低血糖的發生的。
指導意見： 建議你近期內要注意休息吃些營養豐富的食物如蛋奶類、肉類食物，不要參加劇烈運動，按時休息。

病情分析： 獻血後，體內的血紅蛋白相對減少，攜帶氧的能力就會差一些，應該給機體一個緩衝期，讓它恢復、休整一下，否則會增加心臟的負擔。
指導意見： 當然，這也與自己平時的身體素質有關，身體素質好，營養充足，骨髓補充得快，恢復也快一些。