內裡很熱，但身上很涼，

不知道您所說的體內熱具體是哪一個部位出現了體內熱，比方說假如您是劍突下、上腹部感覺灼熱感的話，那麼有可能是胃酸分泌增多導致的，所以假如您是上述部位出現灼熱感的前提下，就建議您在進行胃鏡和呼氣試驗的檢查看看。目的是看一下是否是胃酸分泌增多引起的上述症狀，再根據檢查的結果來決定是否需要採取些ppi類藥物，抑制胃酸分泌，保護胃粘膜治療看看了。