請各位醫生指點

病情分析： 不可以的，你的情況考慮為是由於椎間盤突出症引起的可能比較大，幹重活容易加重症狀的。
指導意見： 建議你平時要注意多休息，可以服用舒筋活血片、腰椎痹痛丸、布洛芬緩釋膠囊來治療，再結合按摩或者針灸輔助治療。

您自述檢查發現腰椎間盤突出的情況。那麼導致突出的原因則可能和您從事的重體力勞動有一定的關係，建議您儘早到當地正規醫院掛骨科或者脊柱外科就診，先向接診醫生詳細描述症狀表現經過，在進行腰椎磁共振的檢查。目的是通過這個檢查看一下椎間盤突出的程度，然後再根據檢查的結果來決定是牽引等保守治療，還是需要微創手術的方式治療了。