靈芝泡水可以治療失眠嗎，怎麼泡水

這是一種中藥的一種對治療失眠可能是有一點作用，但是單純用一種中藥泡水喝效果太弱了。失眠多夢原因比較多生活工作壓力過大，勞累過度或者是內分泌紊亂或者是其它原因，都有可能會導致失眠，也沒先去正規醫院檢查一下有時候可能跟頸椎病有關。另外配合谷維素，複合維生素b，還有安神補腦液一塊治療效果比較好。