我生了兩個孩子，臉上的斑也多了，喝維生素e可以淡斑嗎？

病情分析： 長斑的原因很多的，你可能是由於產後內分泌失調引起的，也可能是局部黑色素沉澱，或者經常外出太陽照射導致的。
指導意見： 建議外出的時候一定做好防曬措施，避免加重斑的增多，平時可以服用維生素C，維生素E，多吃蔬菜水果，堅持用胡蘿蔔或者番茄榨汁喝也有抵制斑形成的作用的，治療也可以選擇鐳射，冷凍方法祛斑。