胸悶 喘不過氣來

有可能是身體素質比較差，氣血不足，心脾兩虛，尤其是勞累過度，心情不好，發脾氣的時候，這種情況可能會更加明顯，所以要保持心情舒暢，保持室內通風，遇到不開心的事情，轉移注意力，有沒有其他方面的問題需要做個檢查，比如做心電圖。

根據你描述的情況是最近兩天呼吸不是很通暢並且有胸悶不舒服喘不過氣來，這個和心臟的損傷，還有肺部的一個呼吸功能，氣管的梗阻賭塞都是有相關性的，可以檢查呼吸功能還有就是心電圖看看。