小腹脹怎麼回事？

現在小肚子發脹不太舒服，主要是因為便秘導致，糞便在腸道記憶體的時間比較長，有可能會發生這個問題，造成食欲不振，消化不良，便秘是因為不良生活飲食習慣導致，外用開塞露用番瀉葉泡水喝，不能久坐平時需要多活動，促進胃腸的蠕動，另外喝點蜂蜜水潤腸通便。

根據患者所說的這一系列表現，多考慮和便秘有關係，多是由於大便不通暢，造成胃腸蠕動過慢而引起的表現。如果大便通暢以後，這些症狀應該會慢慢好轉，建議患者這期間注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，油膩辛辣等刺激上火的食物少吃，需要吃一些潤腸通便的中成藥和益生菌來調理。比如可以選擇蘆薈膠囊，和乳酸菌素片，注意觀察效果。