我頭暈渾身發抖還頭疼

突然出現頭疼頭暈，有可能跟飲食習慣有一定關係，尤其是早上沒有按時吃飯可能會發生低血糖反應，所以會導致這個問題發生。生活當中勞逸結合，作息規律晚上不熬夜。每天應該保持八個小時的睡眠，如果是低血糖反應，補充葡萄糖可能會好轉，另外需要檢查一下有沒有其他的問題。

就你描述的頭暈、頭疼非常明顯，並且舌部還不靈活來看，需要先考慮顱腦方面疾病導致的可能性，不過具體是何種腦疾病還需要顱腦ct的檢查來進一步判斷了，因此建議您儘早到當地正規醫院掛神經內科就診，先向接診醫生說明來意，再進行顱腦ct的檢查，重點看一下腦組織方面的情況，看看是否存在出血類疾病的可能性，在根據ct檢查的結果為下一步治療方案的選擇做準備了。