右經和左上背好痛

這個問題可能是肌肉酸疼，肌腱拉傷導致平時缺乏鍛煉，一旦活動量比較大猛然活動可能會損傷神經肌腱損傷。如果沒有出現紅腫疼痛，症狀應該沒有大礙在局部可以塗抹紅花油或者是正骨水也可以吃活血化瘀的藥。比如吃舒筋活血片或者是布洛芬緩釋片治療。

這可能是扭傷之後導致的肌肉軟組織神經受損引起的，首先需要注意多休息，可以局部用熱毛巾熱敷，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎鎮痛營養神經的藥物治療，也可以選擇針灸按摩，用科學的方法治療的。