背部肩胛部扭傷，屬於以前彎腰拉東西時太

背部肩胛部扭傷的話，如果沒有骨折，建議還是多休息，避免局部肌肉的負重，局部可以用點紅花油塗抹，口服一些活血化瘀的如痛血康

你好，很高興為您解答，從您的描述來看是背部肌肉損傷，建議適當休息，局部熱敷，口服或外用活血化瘀類藥物，可以痊癒，必要時到醫院檢查，祝您健康。

軟組織挫傷導致的，如果疼痛明顯的話，是可以吃點陣痛，活血化瘀之類的藥物治療的，如英太青和活血止痛膠囊，同時需要好好休息，不要劇烈的活動

扭傷是肌肉和肌腱的損傷，平時可以用熱敷。可以適當的用些活血止痛的膏藥外敷。

根據你的描述，考慮是屬於扭傷的症狀，一般情況下建議看醫生指導按摩，暫時活血止痛膠囊，建議當地醫生指導。