背部左下疼

可能是因為運動量太大導致的問題，平時缺乏鍛煉一段活動量比較大，可能會出現肌肉酸痛肌腱拉傷，所以會出現疼痛的症狀。嚴重情況下需要到醫院做個檢查，如果沒有其他不舒服的症狀，最好是休息一段時間吃點活血化瘀的藥物治療也可以吃止疼藥治療比如吃元胡止痛片，和布洛芬緩釋片治療。

像你這個主要有可能是由於劇烈運動，會導致局部的肌肉拉傷，也有可能會出現小關節錯位，首先要注意休息，最好到醫院拍x光片，檢查，明確診斷，如果是屬於小關節錯位，可以通過推拿重定，軟組織損傷的話，主要是可以塗擦扶他林軟膏，配合做下針灸理療治療，同時還可以配合服用美洛昔康。