低血壓長跑時怎樣才能防止暈倒

病情分析： 患者的症狀考慮為是有由於低血壓引起的可能比較大，也會引起頭暈頭疼乏力等症狀的。
指導意見： 建議患者平時要吃些營養食物避免劇烈運動，可以服用生脈飲口服液或者是肝精補血素口服液來治療。

低血壓一般情況是因為個人身體素質比較差，可能跟缺鐵性貧血，營養不良有一定關係，如果平時缺乏鍛煉，一旦活動量比較大勞累過度可能會出現頭痛頭暈甚至會出現暈倒的症狀。但是大多問題不嚴重，在運動的時候要循序漸進的活動，感覺不舒服的時候應該休息。