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問題 【駝背】 【歸檔】 16年08月04日

駝背,有20多年了,怎麼挽救?

問題描述 從小就背駝,走路哥哥喜歡邀我肩膀,這原因比較大。後來慢慢就有點背駝,直到現在20年了,一直都沒能把背挺直,好多人都說過我背駝,但是我卻形成習慣了,好難改,也一直沒太放心上,現在我想挽救,不想老了成個駝子。還請各位醫生給個挽救的機會和方法,我之前有運動,但是堅持的不久,駝背很難改過來,對這方面的信心幾乎是沒有。但是我以後還會繼續運動,因為我要鍛煉身體,可是有什麼針對性的方法能改掉我這20多年的駝背習慣呢? 在這裡先感謝各位醫生了!
網友回答
2016年08月04日 17:36

你好,根據你的描述,首先建議到骨科查一下脊柱的情況,明確是否存在脊柱變形,再進行矯正。如果沒有大的變形,可以多進行行為矯正。