植物神經功能紊亂。引起不安，煩躁，頭痛，要注意些什麼？要禁忌些吃物等等？？？

病情分析： 你的情況植物神經功能紊亂多是由於長期的精神緊張、心理壓力過度以及經常生氣劶精神受刺激引起的。
指導意見： 建議你多進行下戶外活動多和人交流，可以服用解鬱安神顆粒、安神補腦丸來治療，平時要按時休息生活要有規律性，不要喝酒。

植物神經紊亂引起的煩躁不安，頭痛，首先需要注意保持心情舒暢，避免長期熬夜勞累，另外需要注意作息規律，可以使用營養神經的藥物來治療，飲食，注意不能吃辛辣油膩海鮮等過於刺激性的食品。