最近不如以前容易開心了，總是想的很多

病情分析： 可能是抑鬱症的表現，抑鬱症是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性迴圈。
指導意見： 抑鬱者如何保持心理健康首先定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事，結交知心朋友，建立良好的人際關係，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持，再有忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態，還可以用運動消除不良的情緒和心理疲勞，平時學會寬容和愛來看待世界。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於生活或者工作壓力大、精神緊張、神經功能紊亂引起的可能比較大。
指導意見： 建議你不要想事情過多學會自我調節知足常樂，也可以服用營養神經藥物如維生素B12片、安神補腦口服液來治療。