您的位置:首頁養生保健心理健康睡覺就做夢,非常嚴重
問題 【心理】 【歸檔】 17年09月20日

睡覺就做夢,非常嚴重

問題描述 有一年多了,感覺現在越來越嚴重了。睡著就做夢,有時候還有做噩夢嚇醒,感覺一整夜都在做夢,白天沒精神。男,30歲
網友回答
2017年09月20日 19:46

如果患者第二天起床,對於所做的夢記憶比較清楚的話,這種情況考慮當時應該屬於一種淺睡眠的狀態。休息品質不是很高,可能和患者平時工作生活比較緊張,壓力比較大等原因有關係,多屬於神經調節的問題。建議患者可以去找中醫診斷後,根據患者本身的體質來調理,配合吃一些營養神經的藥物,應該具有一定的治療效果。是注意規律作息,避免勞累和精神緊張。

2017年09月20日 19:23

病情分析: 你的症狀考慮為是由於工作或者生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見: 建議你平時不要想事情過多學會自我調節,可以服用安神補心丸或者是棗仁安神膠囊、維生素B12片來治療,睡覺前可以泡澡來協助睡眠。