起來腰嘎嘣一聲 不能動了 腰疼.

從你的描述來看多是腰間盤突出引起的，需要到醫院拍個x光片檢查，明確病情，針對性的治療。

您這種情況有可能是由於長期久坐，或者是用力不當導致，腰部扭傷，出現錯位，所以會出現彈響聲，同時有可能還會出現腰部疼痛，活動受限，功能障礙等問題，一般這個主要到醫院拍x光片檢查，明確診斷，這個可以通過推拿復位，同時還可以配合做下針灸理療治療，還可以配合吃點美洛昔康。