渾身酸疼 夢多

晚上睡眠品質比較差原因比較多，可能跟平時不良生活飲食習慣有一定關係。生活工作勞逸結合，全身酸疼，也有可能是因為白天工作勞累，晚上睡眠品質差造成的。有時候植物神經功能紊亂會導致失眠，多夢可以吃安神補腦液，和柏子養心丸到正規的醫院檢查一下。

這個主要是由於存在有失眠多夢的問題引起缺乏睡眠休息，所以會導致有渾身酸痛的症狀。平時注意保持規律的生活習慣，適當的變動活動，睡覺之前可以用熱水泡腳，有助於緩解改善這種情況的，不用太過擔心。