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問題
【骨科】
【歸檔】 13年08月07日
你好：腰肌勞損治療後好了，但總是覺得不
網友回答
您的情況是有腰背肌較為薄弱的情況，建議可以每天進行慢跑到微微出汗是對加強腰背肌非常有效果的。可以間接緩解症狀。
你這治療還是不徹底，建議你試試針灸治療。在家要睡硬板床，不要睡席夢思之類的軟床。