腿變彎原因及矯正方法

病情分析： 上下階梯時窩著身體、低頭爬、墊腳爬、一次爬2-3格，這是不行的，這對腳和脊椎都有很大的負擔，尤其是承重的膝蓋和腳踝更是要不得；正確姿勢：O形腿矯正方法是腰杆打直，重心落在整個腳掌上。
指導意見： 坐在地板或床上，背打直，雙腿併攏，膝蓋一定要碰在一起；用橡皮筋或輪胎皮等彈性很強的繩子，將小腿緊緊地裹住並固定住。繞好之後躺著或坐著不動，15-20分鐘之後，即可拆下。

青春期是身體生長發育較快的階段，如果營養跟不上可能會發生某些疾病，營養不良可能會導致關節骨骼發育畸形。具體有沒有什麼疾病需要到正規醫院做個檢查，但是心態放好吃飯規律營養均衡，在生活當中還需要補充營養多吃高蛋白食物不能挑食厭食。