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問題【小兒心理】 13年11月15日

孩子睡覺前老是憋氣呼吸是怎麼回事

問題描述孩子睡覺前老是憋氣呼吸，睡著就沒事了！咋回事？

網友回答

最佳答案採取的措施有1.睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放鬆，使得晚上無法安安穩穩的休息。