吃飯的時候把肉刺進牙縫裡了

對於您所說的食物殘渣坎頓在牙縫的情況來說，最好還是講食物殘渣剔除了，您可以自行採用牙線剔除看看，假如效果不理想的前提下，可以在刷牙看看，多刷一小會，在多漱口看看是否能夠使坎頓在牙縫內的食物殘渣剔除了。

如果是自我有異物感覺導致不適，這就可以考慮取掉，如果是自我沒有不適感覺，這也是可以不需要處理的，在唾液酶等作用下，也是可以自己脫落的，不要自我強行的硬物處理。防止牙齦損傷導致感染的發生。淡鹽水漱口處理。