5個月長高5公分 膝蓋一直疼會不會是骨骼疏鬆 激烈運動有影響嘛

現在是青春期身體生長發育較快，但是每個人體質不同生長發育情況可能不太一樣，因為有些人生長發育快，有些人可能發育慢。增長過快營養跟不上可能會出現關節酸疼肌肉酸疼等症。所以現在吃飯要規律，不能暴飲暴食營養要均衡不能挑食厭食，補充鈣片循序漸進的運動。

這是由於青春期生長發育的比較快，缺鈣造成的膝蓋的疼痛，可以去醫院化驗個微量元素的，最好是不要劇烈運動的，注意服用鈣片。