女18歲最近泡面吃的多，辣條吃…

這種情況多見於上火、胃腸道蠕動緩慢等引起，不要再吃辛辣食物了，可以多喝水，多吃蔬菜水果，另外可以服用通便靈膠囊等藥物治療，也可以就醫檢查治療。

建議你多吃些蔬菜和水果等一些富含纖維素的食物，症狀明顯的可以口服乳果糖幫助排便。

您好，首先建議不要吃泡面，不要吃辛辣刺激，油炸食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

首先一定要改善飲食結構，泡面和辣條就不要吃了，恢復正常飲食。多吃蔬菜和粗糧。

您好，出現這種情況，一定要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃一些流食，口服複方蘆薈膠囊等藥物治療，保持大便通暢。

目前的情況是需要特別的注意飲食，多進食蔬菜、水果等粗纖維食物，益生菌調整腸道菌群，多喝水、多運動進行調整。

你好，通過情況應該是由於飲食不當或者是吃辛辣刺激食物引起的，便秘，你現在可以吃蘆薈膠囊，或者是多吃蔬菜水果，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水

建議可以先通通便用點開塞露，便出來會舒服一些以後最好少吃這類的東西