因該是手腳抽筋

您這個主要有可能是屬於局部經絡不通，血液迴圈不好，會引起麻木，同時有可能還缺鈣，出現抽筋，建議您可以吃點鈣片，還有維生素d，平常可以多點用熱水泡腳，同時還可以配合，做下針灸理療來緩解疼痛，疼痛厲害的話，你還可以配合服用美洛昔康的。暫時不要劇烈運動。

病情分析： 你好，你的情況看，左右手腳麻木和抽筋，認為是有缺鈣症，嚴重受涼，肌肉勞損，神經損傷等，都會引起手腳麻木和抽筋的現象，有時出現了肢體疼痛，酸困不適，影響了正常的生活。
指導意見： 需去醫院做個詳細檢查，如果是有缺鈣症了，需儘早服用碳酸鈣D3片治療，如果是有肌肉勞損，需做個按摩，熱敷，理療等治療，一般都可以恢復的，不需要擔心的。