腳和小腿浮腫

病情分析： 你的症狀考慮為是由於過度勞累、肝腎疾病、心臟疾病引起水腫的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時不要長時間久站，低鹽飲食，可以服用利尿藥物如速尿片來治療，最好是做下肝腎的彩超檢查和心臟的彩超檢查確定下病因再治療。

在這個年齡階段出現有這種小腿腫脹的問題，引起的原因不排除是由於氣血不通，或者是說由於腎臟方面的原因引起的腎源性水腫導致的這種現象，如果情況嚴重可以往醫院檢查一下，確診具體病因，平時可以使用中草藥泡腳，促進血液迴圈。