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問題 【心理】 【歸檔】 17年09月12日

經常犯困,吃什麼藥

問題描述 經常犯困,總感覺睡不醒,高中生,較胖,躺床上就能睡著,總沒精神
網友回答
2017年09月12日 16:38

患者主要是精神萎靡,嗜睡為主的情況。假如患者近期學習壓力比較大,夜晚睡眠比較少的話,那麼可能和這個原因相關,所以建議您近期先儘量不要熬夜,每天保持至少八個小時的睡眠時間,看看上述症狀是否可以緩解了。

2017年09月12日 16:38

病情分析: 你好,經常犯困,沒有精神多考慮是脾虛濕氣重的表現啊,濕氣重也會導致肥胖的,建議使用紅豆薏米熬粥吃比較好啊,健脾祛濕的
指導意見: 另外平時不要長期久坐加強體育鍛煉增強體質,多吃山藥,扁豆,栗子,山楂,雞內金,小米等健脾胃的食物,少吃生冷食物,少喝冷飲啊