飯後4小時，血糖為12.8請問嚴重嗎，

您好，這個血糖還是挺高的，建議複查一次，排查是否是糖尿病。若確診需要積極配合醫生治療。建議低糖低脂低鹽飲食，控制總熱量，營養全面均衡。主食以穀薯類為主，粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜儘量占到蔬菜的一半。烹飪方面，少油少鹽清淡飲食。合理運動，平常注意加強血糖監測，瞭解飲食、運動對血糖的影響，推薦使用準確又經濟的安穩免調碼血糖儀。

你好!飯後血糖,也叫隨機血糖。正常為小於11.1。建議你多運動,控制飲食,少吃甜食，麵食。多吃粗糧.過一個月再複查。糖尿病是一種常見的代謝系統疾病.合理的保養治療也不會有什麼大問題的。

還是有點高的，這種情況是要吃降糖藥的，而且在平時的飲食上一定要注意，不吃含有澱粉的食物

自己在家測的肯定不准，要想測標準的餐前，餐後血糖必須通過正規的飲食，需要到醫院內分泌科系統檢查

飯後四小時也可以算作空腹了，不過12.8的血糖無論是空腹還是餐後都已經達到糖尿病診斷標準了，可以擇機再複查一次，如果明確糖尿病，應在嚴格控制生活方式基礎上使用降糖藥物