心情始終低落，睡眠不是很好

病情分析： 你的症狀考慮為是由於生活壓力大、精神緊張、神經功能紊亂、抑鬱症引起的可能比較大。
指導意見： 建議你要多和人交流學會自我調節，可以服用解鬱安神顆粒或者是安神定志丸來治療，最好是去醫院精神心理科檢查下再治療。

中醫認為是出現了肝鬱氣滯並且出現心陽不振，可以配合使用柴胡舒肝丸加上穀維素片，營養神經配合使用振源膠囊，而如果出現失眠並且出現腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，出現乏力，氣血虛弱，可以配合使用益氣養血口服液，平時需要適度增加體育運動。