從高處跳下

病情分析： 你好，出現這種情況多是由於肌肉的牽拉所造成的腹壁肌肉的疼痛症狀，此外出現腳跟部位疼痛的話，需要考慮是否出現骨裂的情況。
指導意見： 在出現這種情況之後，需要及時的到醫院進行跟部的拍片檢查，排除骨骼損傷的情況，此外需要注意休息，注意避免進行劇烈活動，疼痛比較劇烈的話，可以適當使用止痛藥物緩解症狀。

病情分析： 你諮詢的情況看是否與瘀血有影響引起的，可醫生面診後做出判斷比較好。
指導意見： 可用推拿加骨葆靈膠囊，活血止膠囊，氯唑沙宗片治療有一定幫助