右腳二指有筋拉著

病情分析： 你的症狀考慮為是由於過度勞累、末梢神經炎以及腰椎間盤疾病壓迫引起的可能比較大。
指導意見： 建議你儘量是多休息勤按摩下局部，再配合服用活血化瘀藥物如骨筋丸或者是舒筋活血膠囊來治療，最好是做下拍片檢查確定下病因再治療。

這個主要是由於穿鞋太緊的原因，時間太長出現有局部氣血不通的問題，所以會出現有這種疼痛已經麻木的症狀可以通過局部按摩，熱敷的方法來進行緩解，一般一段時間之後就可以恢復過來，不用太過擔心。