不知道懷孕做了劇烈體育活動

這個情況應該是因為，運動量比較大，或者是受涼或者是，長時間保持一個姿勢，從而導致肌肉筋膜韌帶損傷，出現的相關症狀，一般休息的時間會慢慢恢復的，如果持續不能緩解的話，可以用點舒筋活血的藥物來調理，比如中華跌打丸三七傷藥片，應該都會有效果的。

病情分析： 以上情況多數不嚴重，劇烈運動後可以引起肌肉和軟組織損傷造成肌肉酸痛，流產後可以造成體質虛弱，如果飲食不好，可以加重以上表現，
指導意見： 不過以上情況多數不嚴重，目前你需要休息，注意營養，可以適當的運動，調理胃腸道功能，以上表現還是可以很快恢復正常的，不用擔心，