疲勞月經不調

病情分析： 你的身體可能處於亞健康狀態，涉及到很多方便的問題，如電解質的缺乏，神精方面的問題以及月經不調等三個不同專業領域。俗話說人老腳先老，保健應先多腳開始，強化鈣、鉀等電解質的補充。針對失眠，應到神精內科就診；而月經問題應到婦科就診。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動，提高機體適應能力。

病情分析： 根據你的描述，屬於內分泌失調的原因，與勞累有很大的關係
指導意見： 月經週期與心情、壓力、勞累、內分泌等有關係，所以注意不要太勞累，注意保持心情舒暢。