蹠骨痛疼！炎症！

如果是疼痛比較明顯，他們這個問題跟平時活動量比較大有一定關係，可能會造成肌腱拉傷，肌肉酸疼，或者是關節炎。具體的情況還是應該做個檢查，可以拍個片檢查一下最好是休息一段或者是減少運動。晚上睡覺的時候可以用熱水泡泡腳塗抹正骨水或者是紅花油，疼痛的時候吃止疼藥活血化瘀的藥物治療。

病情分析： 根據你的情況，有疼痛感，主要考慮為痛風、受涼或骨刺引起的
指導意見： 建議拍片檢查一下，抽血化驗檢查一下風濕五項，現在可以吃一點止疼藥物的，要注意休息。