腳扭了怎麼辦？

病情分析： 平時儘量避免劇烈運動，休息為主，如果出現了局部肌肉拉傷，並且出現了疼痛，可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹。
指導意見： 如果出現了局部水腫，可以使用獨一味顆粒，活血化瘀，消腫止痛，需要配合使用微波治療儀，局部理療，平時可以抬高下肢，促進血液回流。

病情分析： 你好，這種情況屬於局部軟組織損傷，建議積極的對症治療就可以了。
指導意見： 可以適當的局部塗抹消腫止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉的。