我不知道自己到底是什麼病

病情分析： 你的症狀考慮為是由於精神緊張、工作或者生活壓力大、植物神經功能紊亂以及抑鬱症引起的可能比較大。
指導意見： 建議你不要想事情過多，可以服用解鬱安神顆粒或者是腦心舒口服液來治療，最好是去醫院精神心理科檢查下再治療。

我在手機端回答問題，無法看到您的題幹，單純就您字面描述的情況來說，需要注意精神心理類疾病的可能性了，但是，具體是抑鬱症，還是其他的精神心理類疾病，現在暫時不好說，所以，建議您可以到正規醫院掛精神科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的前提下，可以考慮使用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了