腳背腫，不硬

就您提供的圖片來看，確實是出現比較明顯的腫脹情況，不過，既然您自述沒有疼痛瘙癢症狀的話，也可能是局部腱鞘囊腫引起的，不過這個僅僅是我個人的看法，絕對不敢代表說百分之百正確，所以建議您到當地正規的醫院掛骨外科就診，先請接診醫生看看患者實際情況，再進行局部彩超和x線的檢查，重點就看一下腫脹部位的實際情況，比方說確診為腱鞘囊腫的前提下，可以考慮手術的方式治療了。

病情分析： 根據你的描述，這種情況需要考慮骨質增生或者局部囊腫的問題。
指導意見： 對於你的這種情況，建議你可以去醫院做個局部平片檢查，這樣可以幫助確診病情，指導治療。