舌頭莖下這兩天，長了半粒大小的東西，是白色的

這個就不好說了，有可能是舌下腺囊腫引起的，但是您現在沒有提供圖片進行觀察，所以現在僅僅是疑似，遠未到確診的地步，建議您到當地正規醫院口腔科就診，先請接診醫生看看患處實際情況，再進行必要的檢查，假如確診為舌下腺囊腫的前提下，可以考慮手術的方式治療了。

從描述的情況來看，應該是局部的炎症導致的相關症狀，所以可以到口腔科檢查一下，看看，如果確定的話，可以用相應的藥物來調理，一般用消炎和清熱解毒的藥物來治療，都會有比較好的療效，常用的清熱解毒的藥，可用清熱解毒口服液等等，然後消炎的可以用，阿莫西林或頭孢類抗生素。