腰疼了，三個月了

像您這個如果排除是腰椎間盤突出，您可以拍一個最基本的腰椎x光片檢查，有可能是屬於腰肌勞損，一般這個可以通過針灸推拿理療治療，同時平常要注意保養，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，還可以配合多點做拱橋飛燕運動，如果疼痛厲害的話，配合服用美洛昔康，平常避免長期久坐。

檢查沒有什麼問題有可能是腰肌勞損，平時缺乏鍛煉，一旦活動量比較大的勞累過度劇烈活動可能會導致腰疼的症狀不明原因發生這些問題，可以用點中藥中成藥調理，吃活血化瘀藥和止疼的藥物治療，有條件的話做理療按摩針灸治療都是可以的。