睡上一晚早上起來坐下腰僵痛

病情分析： 症狀不排除是患有腰肌勞損所言及的，一般腰部會出現酸痛不適等表現。
指導意見： 治療建議外用立正消痛貼，配合局部熱敷，物理療法，如電磁、超聲波、紅外線等治療都有一定的效果的，如果比較嚴重可採取局部封閉治療等，平時還需避免經常彎腰，注意腰部保暖，最好睡硬板床等。

您這種情況主要有可能是屬於腰肌勞損，周圍血液迴圈不好，所以會出現僵硬酸痛的症狀，平常彎腰過多，長期久坐，會引起加重，由於夜間人體氣血運行比較差，所以症狀會更加明顯，您最好到醫院拍個腰椎x光片，檢查，明確診斷，平常儘量不要彎腰過多，不要睡太軟的床，平常還可以多點做拱橋飛燕運動。