問題
【心理】
【歸檔】 17年09月07日
晚上看書和電腦模糊，但白天沒事
網友回答
您這個主要是由於平常的姿勢不良，還有經常看手機，或者是屬於用眼不當而引起的高度近視，像您這種情況，首先平常一定要避免不良的姿勢，多點看一下遠處的植物，同時平常可以多點做眼保健操。也可以配合多用菊花決明子枸杞子泡水喝，這個可以清肝明目的味道。