腳扭傷了，請求幫助

對於患者當時受傷的情況我們不是很清楚，一般這種情況多考慮屬於軟組織損傷，但是建議患者及時先去醫院的骨科就診，需要進行x光片的檢查，先要排除骨折的可能性，如果醫院檢查沒有問題的話，軟組織損傷一般會慢慢好轉的，這期間，可以用一些活血化瘀的藥物來治療，受傷早期儘量少活動，一兩天以後，局部可以熱敷，以促進血液迴圈，促進組織的恢復。

腳扭傷，現在出現腳底麻木，首先需要注意多休息，可以局部用熱毛巾熱敷，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎鎮痛的藥。治療的，另外需要注意，不能劇烈的運動，建議絕對的臥床休息。