腰間盤突出5mm

病情分析： 右腿的症狀考慮是腰間盤突出壓迫腿部神經所造成的，目前最好積極治療。
指導意見： 平時症狀不是很明顯，病情不嚴重可以考慮選擇保守方法治療，如針灸，理療，藥物等方法都可以的，平時還要注意腰部保暖，睡硬板床，如果病情較為嚴重，保守治療作用不佳，建議選擇手術治療。

對於存在有這種腰椎間盤突出的問題一般是由於長時間彎腰活動或者是姿勢不良的原因導致的這種情況，單純的通過針灸治療沒有什麼效果的，可以往康復科就診，通過專業的運動康復治療，提高局部的穩定性，有助於防止復發，改善症狀。