兩側腎疼腰部

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是腰肌勞損啊，多跟素體虛弱，長期久坐缺乏鍛煉，受涼有很大關係啊，可在醫生指導下使用壯腰補腎丸進行治療啊，中醫認為腰為腎之府
指導意見： 另外平時多吃點補腎食物例如枸杞，核桃，羊肉，韭菜，桑葚等，加強腰背肌肉鍛煉不宜長期久坐，不要久居濕地避免腰部受涼啊，適宜睡硬板床的

病情分析： 症狀很像是患腰肌勞損的表現所引起的，此病有腰部酸痛不適，或脹痛，一般運動後病情加重，休息後緩解。
指導意見： 治療建議可以外貼立正消痛貼，如果疼痛明顯可服用芬必得即可緩解，配合用維生素B1、B12肌注營養神經，或配合理療治療也很好的，平時注意腰部的保暖，不要經常彎腰。