您的位置:首頁養生保健心理健康高一學習壓力大
問題 【心理】 【歸檔】 17年09月06日

高一學習壓力大

問題描述 高一剛開學壓力好大,老師每天都再說你要怎樣怎樣去學習,每天又要幹嘛,我現在每天都想哭,心跳的很快,還睡不著覺
網友回答
2017年09月06日 15:49

學習壓力比較大可能會導致,睡眠不足營養跟不上食欲下降所以會發生這些。但是自己心態放好,因為每個人都會遇到這些都會經歷這些階段。作息規律勞逸結合晚上不能熬夜,青春期的時候要學會放鬆同時要補充營養。多跟其他人溝通交流,可以散散心,有沒有其他方面的問題可以到正規醫院檢查一下。

2017年09月06日 14:37

病情分析: 你的症狀考慮為是由於精神緊張、學習壓力大、神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見: 建議你不要想事情過多盡力而為,可以服用安神補腦口服液或者是腦心舒口服液、維生素B1片來治療,症狀不減輕的話可以去精神心理科檢查下再治療。