蹲不下去 蹲不下去

在這個年齡階段出現這種情況主要是由於本身身體的柔韌性不是很強。或者是說，由於長時間存在的姿勢不良的原因引起的雙下肢的這種異常的情況，可以通過瑜伽鍛煉以及牽伸的方法來進行矯正治療處理的。

這個可能是，肌肉軟組織炎症或者腰椎間盤疾病壓迫神經引起的，首先需要注意多休息，不能長期熬夜，可以使用營養神經的藥物，配合消炎鎮痛的藥物，必要的時候需要做個ct或者x光片來檢查。