我現在怕冷,怕風。

這個情況應該和頸椎會有密切的關係，和局部的血液迴圈也有密切關係，原因一半是因為受涼或者是長時間保持一個姿勢導致的，所以最好到醫院檢查清楚以後針對性的治療，如果確定的話，一般可以採用針灸推拿療法來調理，都會比較好的療效，你們這些方法能夠改善局部的血循環，放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，無菌炎症得到吸收以後長大就會慢慢緩解的。

病情分析： 你好，這個考慮還是腎虛或者風濕引起的症狀，需要遵醫囑看看中醫醫生辯證施治和服用藥物對症治療。
指導意見： 一般流質易消化飲食和遵醫囑服用藥物桂附地黃丸。另外多活動鍛煉和影像學檢查是不是頸椎病。需要確診病因以後制定治療方法。