腳踝，腳跟扭傷一年，最近幾個月無進展

病情分析： 你好，出現局部的軟組織的扭挫傷的情況之後，是需要根據扭挫傷的程度及時的進行對症治療的，同時需要注意休息，避免進行劇烈活動。
指導意見： 在這個時間段，可以及時的就醫進行檢查之後，根據情況進行封閉注射治療，同時可以適當的進行局部的熱敷、烤電理療，以促進損傷的軟組織的血液迴圈，促進損傷軟組織的恢復。

病情分析： 可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹，平時還是儘量避免劇烈運動，以休息為主，中醫認為是出現了風寒濕痹的情況。可以配合使用強力天麻杜仲丸。
指導意見： 如果出現了疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉片兒，需要配合使用舒筋活血片活血化瘀，消腫止痛，需要配合局部針灸，促進血液迴圈，加上微波治療儀理療。