醫生我想增肥補氣提高免疫力，有什麼吃的東西比如蛋白粉

像你這個主要有可能是屬於營養不良，導致體型消瘦，同時還有免疫力下降，這個有可能還會出現身體疲憊乏力，或者容易感冒生病，像您這種情況主要是平常多鍛煉身體，飲食要注意營養，儘量不要吃垃圾食品，同時平常，多用黃芪大棗熟地當歸，煲湯喝，也可以看下中醫調理。

蛋白粉容易導致出現胃腸脹氣，少喝一點應該沒有問題，平時需要多吃富有營養食物，儘量避免吃辛辣油膩食物，儘量避免喝酒吸煙，如果出現乏力，可以配合使用益氣養血口服液，而如果出現氣血虛弱，可以配合使用益氣養血口服液。平時可以使用黃芪代茶飲，改善症狀。